Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Шапка проекта Сольный навигитор
Социальный навигатор

Эксперт: правильная гигиена позволяет избежать проблем с женским здоровьем

© Фото : Фото предоставлено Л.Ю. УгрюмовойЛ.Ю. Угрюмова
Л.Ю. Угрюмова

Здоровье репродуктивной системы – важная составляющая жизни человека. Сегодня все больше женщин уделяют внимание соблюдению правил гигиены и регулярным визитам к гинекологу. Однако до сих пор тема женского здоровья полна предрассудков и устаревших представлений. Какие требования к женской гигиене сегодня считаются правильными? На что следует обратить внимание с наступлением теплых дней? Об этом корреспонденту проекта "Социальный навигатор" МИА "Россия сегодня" рассказала гинеколог-эндокринолог Института пластической хирургии и косметологии, кандидат медицинских наук Людмила Угрюмова.

 Людмила Юрьевна, насколько грамотно и ответственно женщины сегодня относятся к вопросам профилактики гинекологических заболеваний?

 В последние годы все большее число женщин проявляет интерес к теме женского здоровья, получает полезную информацию и ведет себя достаточно грамотно. А грамотность в этой сфере влияет и на самовосприятие. 

Женщина начинает лучше осознавать свое женское начало именно через познание того, что с ней происходит и как процессы в ее теле влияют на ее жизнь. Как правило, этот интерес начинается с малого, но постепенно женщина погружается в тему и начинает задумываться о своих возможностях, осознает свою сексуальность. 

 Чем врач-гинеколог может помочь женщине после родов?

 Безусловно, беременность и роды  сложный период, и после родов женщине очень важно сохранить гинекологическое здоровье. Часто во время родов влагалище перерастягивается и травмируется. В результате происходят нарушения в структуре соединительной ткани влагалища, провоцируя опущение вагинальных стенок. Кроме того, последующая лактация приводит к атрофии эпителия, что снижает чувствительность влагалища и усиливает воспалительные процессы в нем.

Прием в косметологическом кабинете
Эксперт: потребление косметологических услуг в России выше, чем в ЕвропеВ рамках V Национального конгресса "Пластическая хирургия, эстетическая медицина и косметология", который прошел недавно в Москве, состоялся Всероссийский конкурс "Парад клиник – 2016". Председатель оргкомитета конкурса Юлия Миронова в интервью РИА Новости рассказала об основных тенденциях современной косметологии.
Эстетическая гинекология может помочь женщине в такой ситуации. Существуют, например, методы лазерной коррекции влагалища, в результате чего восстанавливается, становится более увлажненной слизистая, объем влагалища сокращается, обновляется эпителий, и женщина впервые после родов начинает что-то чувствовать в отношениях со своим партнером. Улучшаются и ощущения партнера.

Это лишь один из многих методов. В принципе, эстетическая гинекология сегодня предлагает множество разнообразных методик, которые могут помочь женщинам при реабилитации после родов и лечении возникших гинекологических проблем, таких как опущение стенок влагалища или недержание мочи. 

 Можно ли считать обязательное гинекологическое обследование для девочек и подростков залогом репродуктивного здоровья?

 Конечно, ведь проблем у девочек, особенно в подростковом возрасте, бывает ничуть не меньше, чем у взрослых женщин. Но при этом они часто стесняются об этом говорить даже с матерью. Да и матери обычно не могут говорить об интимной сфере со своими дочерьми, считая эту тему запретной. Поэтому обязательные профилактические осмотры помогают вовремя выявить заболевание или рассказать девочке о навыках гигиены. Никто же об этом не говорит! Даже многие матери не знают, как правильно ухаживать за собой, чтобы сохранить свое женское здоровье. 

Тайное правительство человеческого организма: как гормоны управляют нами
Тайное правительство человеческого организма: как гормоны управляют намиВрачи постоянно говорят о гормонах: "гормональный фон нарушен", "нужна гормональная терапия" и еще много умных слов. О том, как важны гормоны, что нужно съесть, для того чтобы быть в постели мачо, и почему не стоит сразу принимать таблетки, рассказал врач-эндокринолог Илья Магеря.
Самые необходимые знания девочке лучше получить от специалиста, а не из Интернета или от подружек, которые точно так же ничего в этом не понимают. Именно врач может оказать девочке или девушке необходимую гинекологическую и психологическую поддержку.

 Но возможно ли это в условиях стандартного приема, когда врачу за небольшое время нужно успеть не только осмотреть пациентку, но и заполнить карту?

 Конечно, это непросто, но при желании можно найти доктора, который поможет и даст необходимый совет. Ведь требования к гигиене женщинам крайне важно соблюдать на протяжении всей жизни.

К сожалению неправильные представления о гигиене у девочки способствуют проникновению кишечной инфекции во влагалище и в матку. А это приводит к бесконечным воспалительным процессам и даже к бесплодию. 

Уход за лицом
Советы эксперта: не вытирать лицо полотенцем, не переплачивать за упаковкуКак помочь коже пережить сложный период межсезонья? Как справиться с сезонной аллергией? Почему после душа не стоит вытирать лицо и тело полотенцем? Кандидат медицинских наук, руководитель научной производственной лаборатории WDS Светлана Матело специально для РИА Новости дает практические рекомендации по уходу за кожей.
Первый важный принцип интимной гигиены связан с применением правильных средств для ухода. Как девушкам, так и взрослым женщинам необходимо подмываться с использованием средств интимной гигиены с кислой средой, где рH ниже четырех. Потому что кислотность среды во влагалище  это важный барьер, который стоит на пути у кишечной инфекции и не дает ей размножаться в половых органах. 

Как известно, в кишечнике среда щелочная, и кишечные бактерии к ней адаптированы, а во влагалище среда кислая, и жить в ней бактерии не могут. Когда мы обрабатываем половые органы мылом (а все знают, что мыло имеет щелочную среду), мы снижаем эту защиту от кишечной флоры, защелачивая кожу и слизистые половых органов. При неблагоприятном стечении обстоятельств, таких, как снижение иммунитета или трещина при половом контакте, на эту щелочную среду ложится кишечная флора, и начинается воспаление. 

Второй важный принцип  правильно направлять струю воды, от лобка к промежности, это позволяет не нарушать естественного барьера смыкания половых губ. При этом анальная и вагинальная зоны должны обрабатываться отдельно для того, чтобы не смешивать бактериальную флору. 

 Какие дополнительные правила гигиены необходимо соблюдать в летний период? 

 К сожалению, лето пока нас не слишком радует. Но в жаркие дни я бы посоветовала женщинам носить хлопчатобумажное белье, с полной ластовицей  не синтетическое, которое создает "парниковый эффект" и способствует более активному размножению "неправильных" микробов, и не стринги, которые нарушают барьер смыкания половых губ и облегчают попаданию кишечной инфекции во влагалище. По той же причине в жару не стоит носить очень узкие или синтетические брюки. 

ЗОЖные опасности: как следить за здоровьем, чтобы его не повредить
ЗОЖные опасности: как следить за здоровьем, чтобы его не повредитьВсемирный день здоровья (World Health Day) проводится каждый год 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
Вообще синтетическая одежда в этом отношении не очень хороша, лучше всего носить платья из натуральных тканей. Один раз в день подмываться вполне достаточно для того, чтобы не смывать "правильную" бактериальную пленку на половых органах.

На слизистую нельзя накладывать никаких кремов. Многие женщины при малейшем дискомфорте используют детский крем или что-то другое, вплоть до хозяйственного мыла. Чем только не пользуются! Всего это делать нельзя, потому что флора очень зависима от наружного воздействия, и ни к чему ее нарушать.

 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Путин призвал обеспечить доступность современной подготовки по математикеЯкутские школьники выпустят IT-пуховик с обогревомЭксперты обсудят развитие педагогического образования в российских вузахВ Минпросвещения рассказали о новых школьных учебникахСтартовал региональный этап Всероссийской олимпиады школьниковМинпросвещения: школ на карантине по COVID-19 сейчас нет Мишустин призвал выстроить работу пилотной программы школьного туризмаОпрос показал, сколько россиян-родителей состоят в учебных чатахКогда важен не подарок: выбраны лучшие новогодние шоу страныЛучшие новогодние представления Москвы 2021/2022: результаты рейтингаКравцов прокомментировал идею вакцинации детей от COVID на базе школКравцов заявил о создании цифровой психологической службы для школьниковМузаев: ПЦР-тест утяжелит процесс проведения ЕГЭРособрнадзор разрешил провести ВПР по некоторым предметам на компьютерахГуров: технологическая олимпиада помогает школьникам стать успешнымиРоссийские юниоры завоевали 6 медалей на Международной научной олимпиадеСовфед отклонил закон об использовании в школах онлайн-ресурсовВ Петербурге новогодние каникулы в школах начнутся с 29 декабряСвятенко: необходимо совершенствовать закон о паллиативной помощи детямМинпросвещения сообщило, когда завершится апробация новых учебников по ОБЖ