Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Супертег Наука 2021январь
Наука

Ученые: ультрафиолет снижает артериальное давление и продлевает жизнь

© РИА Новости / Юлия БатырьСолнечные ванны на горнолыжном курорте. Архивное фото
Солнечные ванны на горнолыжном курорте. Архивное фото
Британские медики выяснили, что даже кратковременные "солнечные ванны" длиной в 20 минут или прогулки на свежем воздухе под светом солнца заметно снижают артериальное давление у здоровых людей и уменьшают риск получить инфаркт или инсульт.

МОСКВА, 20 янв — РИА Новости. Британские медики выяснили, что даже кратковременные "солнечные ванны" длиной в 20 минут или прогулки на свежем воздухе под светом солнца заметно снижают артериальное давление у здоровых людей и уменьшают риск получить инфаркт или инсульт, говорится в статье, опубликованной в журнале Journal of Investigative Dermatology.

Отдых горожан в МосквеОтдых горожан в ПодмосковьеОтдых на Черноморском побережье
Солнечно незащищенные: врачи рассказали, для кого опасен загарРоссийские врачи предупреждают, что будущим мамам и детям можно загорать только в тени, а солнечные ванны топлес могут обернуться для модниц большими проблемами со здоровьем.
Сегодня человек проводит заметно меньше времени на открытом воздухе и под лучами Солнца по сравнению со Средними веками и более далекими предками. Это приводит к заметным сдвигам в балансе витаминов и микроэлементов в теле и развитию таких болезней, как рахит, "зимняя депрессия" (SAD) и многих других проблем со здоровьем.

Мартин Филиш из университета Саутгемптона (Великобритания) и его коллеги раскрыли еще один положительный эффект солнечного ультрафиолета, сравнив состояние здоровья тела и кровеносной системы у 24 молодых британцев.

Все добровольцы принимали "солнечные ванны" на протяжении нескольких дней по настоянию ученых, проводя около 20 дней внутри своеобразного "солярия". При этом половина молодых людей получала полную дозу ультрафиолета, а в остальных случаях ученые вставляли в лампу особое стекло, не пропускавшее эту часть излучения.

Биологи выяснили, почему кожа краснеет и зудит при солнечном ожогеПоврежденные клетки кожи при солнечном ожоге выделяют большое количество деформированных молекул сигнальной РНК, которые проникают в здоровые клетки и заставляют их вырабатывать белки, вызывающие воспаление и другие характерные признаки "перезагара" - покраснение и болезненную чувствительность, заявляют ученые в статье, опубликованной в журнале Nature Medicine.
Когда авторы статьи проанализировали результаты эксперимента, они с удивлением обнаружили, что у добровольцев с полноценными "солнечными ваннами" давление в сосудах было гораздо ниже, чем у прочих участников опытов. Причиной этого, как отмечают медики, было то, что ультрафиолетовое излучение заставляло клетки кожи синтезировать большое количество молекул ферментов, высвобождающих и синтезирующих молекулы окиси азота (NO).

Данное вещество является одной из важнейших сигнальных молекул в организме и повышение ее концентрации в крови приводит к расширению сосудов и снижению давления. Учитывая то, что высокое давление является одним из факторов, которые благоприятствуют развитию инсультов или инфарктов, "солнечные ванны" должны продлевать жизнь человека.


Читайте также: как вычислить идеальное время для кибератаки, сколько миру осталось до ядерной катастрофы, как увидеть бирюзовую Луну и многое другое — в свежем выпуске рубрики "Научный понедельник" на ria.ru.

 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Лучших учителей определят в конкурсе "Педагоги года Москвы" до конца годаГлава РАО рассказала, как подготовиться к собеседованию по русскому языкуВ Москве 90 тысяч школьников примут участие в итоговом собеседованииВ России матери чаще помогают детям с трудоустройством, отцы — с капиталомПутин призвал обеспечить доступность современной подготовки по математикеЯкутские школьники выпустят IT-пуховик с обогревомЭксперты обсудят развитие педагогического образования в российских вузахВ Минпросвещения рассказали о новых школьных учебникахСтартовал региональный этап Всероссийской олимпиады школьниковМинпросвещения: школ на карантине по COVID-19 сейчас нет Мишустин призвал выстроить работу пилотной программы школьного туризмаОпрос показал, сколько россиян-родителей состоят в учебных чатахКогда важен не подарок: выбраны лучшие новогодние шоу страныЛучшие новогодние представления Москвы 2021/2022: результаты рейтингаКравцов прокомментировал идею вакцинации детей от COVID на базе школКравцов заявил о создании цифровой психологической службы для школьниковМузаев: ПЦР-тест утяжелит процесс проведения ЕГЭРособрнадзор разрешил провести ВПР по некоторым предметам на компьютерахГуров: технологическая олимпиада помогает школьникам стать успешнымиРоссийские юниоры завоевали 6 медалей на Международной научной олимпиаде