Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Супертег Наука 2021январь
Наука

Ученые: прогулки после менопаузы снижают риск развития рака груди

Исследователи пришли к выводу, что женщины, активно гуляющие или совершающие регулярные пробежки после наступления менопаузы, на 25% реже страдают от рака груди, чем их менее активные ровесницы.

МОСКВА, 4 окт — РИА Новости. Женщины, активно гуляющие или совершающие регулярные пробежки после наступления менопаузы, на 25% реже страдают от рака груди, чем их менее активные ровесницы, выяснили американские медики, опубликовавшие свои выводы в статье в журнале Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention.

"Учитывая то, что около 60% женщин делают пробежки или регулярно гуляют на свежем воздухе, пропаганда таких упражнений и их пользы для груди может быть эффективной стратегией для увеличения физической активности среди женщин. Мы были обрадованы тем, что даже простые ежедневные прогулки в течение часа ассоциируются со снижением риска приобрести рак", — заявила Альпа Патель из Американского общества рака в Атланте (США).

Девушка придерживает рукой грудь
Врач рассказал, как риск развития рака груди связан с возрастом женщинРиск заболеть раком молочной железы с возрастом увеличивается, сообщил заместитель директора Московского научно-исследовательского онкологического институт имени Герцена Валерий Старинский.
Патель и ее коллеги пришли к такому выводу, проанализировав статистику по состоянию здоровья свыше 73 тысяч женщин в возрасте от 50 до 75 лет, чье тело перестало производить новые яйцеклетки. Медицинские и социальные службы США наблюдали за жизнью этих женщин на протяжении 12 лет, в ходе которых они регулярно проходили обследования и заполняли анкеты, рассказывая об изменениях в образе жизни и самочувствии с 1997 по 2009 года.

Авторы статьи проанализировали данные и попытались определить, какие факторы больше всего влияли на шансы развития рака груди. К их удивлению, одним из наиболее благоприятных факторов, наряду с отсутствием вредных привычек, были ежедневные упражнения и прогулки. По их расчетам, ежедневные пробежки в течение часа снижают шансы на развитие рака груди на четверть.

Тем не менее, даже короткие прогулки пешком тоже благотворно влияют на здоровье — как утверждают исследователи, этот вид физической активности уменьшает вероятность приобретения рака груди на 14%. Данные выводы должны побудить правительство США и других стран обратить внимание женщин на пользу упражнений. Это не только поможет им защитить себя от рака груди, но и улучшит их здоровье в целом, заключают Патель и ее коллеги.

 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
18 друзей дома в Пучкове: как живут слепоглухие в ПодмосковьеЗначимый взрослый: как в православном социальном доме детей учат довериюЭксперт рассказала, возникли ли сложности у учащихся на итоговом сочиненииТрехлетнюю олимпиаду среди школ запустят в России в 2022 годуРука для человека в скафандре: кто готовит слепоглухих к обычной жизниВ России утверждены новые аккредитационные показатели для школ и колледжей Кравцов: финансовую грамотность надо внести в обязательные факультативыПятый Медиафорум этнических и региональных СМИ прошел в МосквеКравцов рассказал о запуске программы создания школьных театровКириенко: более 3 тысяч заявок подали на участие в премии "Знание"Школьники из России взяли 8 медалей на Международном турнире по информатикеЛогистика фудшеринга: продукты для малоимущих доставят НКО и соцзащитаМИА "Россия сегодня" запускает медиалабораторию в ВДЦ "Орленок" В Минпросвещения прокомментировали обновленные ФГОССенатор: власть должна двигаться с молодежью в одном направленииЭксперт: молодежь активно интересуется будущим бизнеса в странеВ Москве пройдет пятый Медиафорум этнических и региональных СМИВ России необходимо улучшить подготовку специалистов, заявил ПутинКравцов рассказал о проблемах лишней отчетности у учителей в регионах Кравцов заявил, что на базе колледжей создадут программы профориентации