Как склонные к диабету люди могут его избежать
Люди, генетически предрасположенные к сахарному диабету, могут избежать этого заболевания, если откажутся от высококалорийной пищи и станут заниматься спортом, сообщила директор Института диабета Марина Шестакова. Читайте подробнее >>
Антидепрессанты способствуют развитию диабета
"Наше исследование показало, что даже если убрать все факторы, способствующие развитию диабета, такие как ожирение, неправильная диета и прочие вещи, антидепрессанты все равно увеличивают риск его приобретения. Учитывая 46 миллионов рецептов, выписываемых ежегодно, подобный рост риска сильно беспокоит нас", сообщили ученые. Читайте подробнее >>
Продукты с повышенной кислотностью увеличивают риск диабета
Впервые ученые из Центра исследований в области эпидемиологии и здоровья населения в Париже изучили последствия кислотности пищевого рациона для почти 66,5 тысячи женщин с точки зрения риска развития диабета. "Диета, богатая животными белками, может стимулировать чистое усвоение кислот, тогда как большинство фруктов и овощей формируют алкалиновые прекурсоры, нейтрализующие кислотность. Вопреки распространенным представлениям, такие фрукты, как персики, яблоки, бананы и даже лимоны с апельсинами в действительности сокращают усвоение кислот", — утверждают авторы исследования. Читайте подробнее >>
Черника, виноград и яблоки снижают риск диабета, а сок увеличивает
Те участники эксперимента, кто хотя бы дважды в неделю съедал по порции фруктов, а именно черники, винограда, яблок — имели риск развития диабета второго типа на 23% ниже, чем те, кто употреблял менее одной порции в месяц. С другой стороны, те, кто выпивал одну или больше порции фруктового сока каждый день, увеличивал риск диабета второго типа на 21%. По расчетам ученых, простая замена трех стаканов сока на три фрукта в неделю способна на 7% сократить риск появления диабета. Читайте подробнее >>
Как диабет ведет к болезни Альцгеймера
Диабет второго типа вызывает повреждения митохондрий, "энергетических станций" живых клеток, что приводит к деградации нейронов в головном мозге, способствуя развитию болезни Альцгеймера, выяснили португальские ученые. Читайте подробнее >>
Энергичная ходьба и бег способствуют профилактике диабета и гипертонии
Ученые обнаружили, что энергия, затрачиваемая для ходьбы средней интенсивности или энергичного бега, приводит к практически равному сокращению риска гипертонии, диабета, высоких показателей холестерина и ишемической болезни сердца. Читайте подробнее >>
